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好吃的烤雞腿～
吃了快一周的減肥餐，終於有出現有味道的食物，烤雞腿耶！可是我最愛的雞皮還是不能吃～
七日減肥食譜：
第6天
早餐：水煮蛋一顆、葡萄柚一粒、土司一片、咖啡
午餐：水果沙拉(蘋果＆香蕉)
晚餐：牛排（80~200g）、蕃茄、芹菜、菜沙拉、醡醃菜(or鹹梅)、咖啡
PS:因為我不吃牛，所以把牛排改成雞腿一隻，我想應該也可以啦！
第7天
早餐：水煮蛋一顆、葡萄柚一粒、咖啡
↑早餐都很少，又加上很早就吃，通常不到十點，就餓了～
午餐：烤雞腿一支、葡萄柚一粒、蕃茄、咖啡
晚餐：烤雞腿一支、葡萄柚一粒、高麗菜、芹菜、蕃茄、菜湯
↑好是多的烤雞～好好吃喔！菜湯放了蕃茄、高麗菜，和我不愛的芹菜，千萬不要放菇頭喔！
吃了一周的減肥餐，發現食量越來越小，因為看到一樣的菜色就沒味口，連土司邊都覺得好好吃喔！我想～以後我不會餓死了。唯一開心的事，一周我瘦了3公斤，希望接下來的一周，瘦快一點。目標再7公斤，加油了!
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